タグ:ヨガ のブログ

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    NHK大河ドラマ 篤姫 将軍家へ嫁ぐ準備 おさななじみとの大切な囲碁の時間 自分が素直になれる時間 決意を固める時間 あなたが自分を見つめ直す時間はいつですか? 自分はヨガと賢人たちの書を読むとき

    タグ:篤姫 囲碁 ヨガ 
    登録日時:2008/04/27(20:43)  
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    ヨガを始めて、1年以上になるが、今日の朝、初めてのハタヨガに挑戦。 慣れないペースとポーズばかりに捉われ、10から15分で汗だく。 しかし、そこから、呼吸に意識を集中。徐々にペースをつかみ、 「快感」 (by.薬師丸ひろ子。野生の証明) ↑(35歳以上の人しか、わからないかな?) 初めての先生に後ろから、腰を押されたり、矯正されてしまった。 でも、カッコよい先生。 ... ...続きを読む

    タグ:ヨガ 呼吸 競馬 
    登録日時:2008/04/05(18:12)  
  • 今日は東京周辺でも夕方から雪との予報。お昼前のヨガと筋肉トレーニング。行きは寒かったが、ヨガをやった後の帰りは寒さ知らず。 明日は東京競馬開催できるか。逃げはウエスタンビーナスとサウスティーダ(ごめん、訂正)の2頭か?スローペースはやめて頂戴。 頼むよ、ペリエさま

    タグ:ヨガ 筋トレ ペリエ 東京競馬 
    登録日時:2008/02/09(15:01)  
  • 小倉、12R巌流島特別、愛馬イージスくん、今日はゲートで先に入る奇数馬番、ゲートの中で待つうちにそわそわ、ジャンプするかたちでスタートとなり後ろから3番手、小回りの小倉ではもう全くだめ、と思い気や、凄い追い込みで、1馬身半差の5着。武豊さんによると、最後の足はたいしたものでしたよ。この馬走ります。今日は開幕週の前が止まらない馬場だったので、5着でしたが普通だったら、差しきってました。ただ、ゲートは待たされるとだ... ...続きを読む

    タグ:愛馬 武豊 小倉競馬 ヨガ 筋トレ 
    登録日時:2008/01/19(23:51)  
  • 今日は今年初めてのヨガに行ってきた。 ヨガの精神のひとつ。 周りを気にせず、自分の内面をみつめる。 「欲と恐怖」のコントロールは株式の売買に通じる。

    タグ: 恐怖 ヨガ 
    登録日時:2008/01/05(20:42)