#ペース走（５分３０秒）８ｋｍ のブログ

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ジョギング２ｋｍ　ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 　

ビールマンさん
ビールマンさん
今日は５ｋｍ。早くなり過ぎできついのか？ジョギング２ｋｍ　ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 　０１km０７分０７秒　心拍数　 ０２km０６分０６秒　心拍数０３km０５分１９秒　心拍数０４km０５分２９秒
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#ペース走（５分３０秒）８ｋｍ

ジョギング２ｋｍ　ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 　

ビールマンさん
ビールマンさん
きつくて５分３０秒ペースでは３ｋｍしか走れなかった。日によってこんなに差があるのはなんでだろう。ジョギング２ｋｍ　ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 　０１km０６分４３秒　心拍数　 ０２km０５分５７秒
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#ペース走（５分３０秒）８ｋｍ

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※ブログ投稿機能は2024年12月16日（月）を持ちまして終了とさせていただきました。長らくご利用いただき、誠にありがとうございました。