ジョギング２ｋｍ ペース走（５分３０秒）８ｋｍ

[ビールマンさん]

きつくて５分３０秒ペースでは３ｋｍしか走れなかった。日によってこんなに差があるのはなんでだろう。

ジョギング２ｋｍ　ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 　
０１km０６分４３秒　心拍数　
０２km０５分５７秒　心拍数
０３km０５分１８秒　心拍数
０４km０５分３２秒　心拍数
０５km０５分１３秒　心拍数
０６km０５分５８秒　心拍数　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分５１秒　心拍数
０８km
０９km

１０km