#３０㎞ＬＳＤ のブログ

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３０㎞ＬＳＤ

ビールマンさん
ビールマンさん
前回と同じ竜西橋までの往復コース。３時間３7分17秒。４月１５日の掛川マラソン準備の最後も走り込み。明日からは疲れを取り調整に。前回より４分ほど時間がかかった。後半疲れて途中で止めたくなった。なんとか
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#ジョギング #３０㎞ＬＳＤ

３０㎞ＬＳＤ

ビールマンさん
ビールマンさん
前回と同じ竜西橋までの往復コース。３時間３３分０１秒。前回より１２分４３秒速かった。
#ジョギング #３０㎞ＬＳＤ

２０１０走り納め　３０ｋｍLSD

ビールマンさん
ビールマンさん
約２ヶ月前、３０ｋｍ走で牛妻の曙橋まで安倍川の両岸を往復した。少し３０ｋｍには足りないと思い、今回はもう一つ上の松野にかかる竜西橋まで往復しました。
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#ジョギング #３０㎞ＬＳＤ
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※ブログ投稿機能は2024年12月16日（月）を持ちまして終了とさせていただきました。長らくご利用いただき、誠にありがとうございました。