#肩甲骨の凝り のブログ

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今日は肩甲骨のストレッチを重点的に行いました。

I SAY企画プロダクションさん
I SAY企画プロダクションさん
今日は身体が不調だったのでストレッチをしてました。背中が凝っていて、考慮して探ってみると肩甲骨が凝っていてプロ野球選手がストレッチでテレビで見かける動作を真似してやってみると意外と効いているので日頃か
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#肩甲骨の凝り
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※ブログ投稿機能は2024年12月16日（月）を持ちまして終了とさせていただきました。長らくご利用いただき、誠にありがとうございました。