元祖SHINSHINさんのブログ

最新一覧へ

« 前へ688件目 / 全2730件次へ »
ブログ

横浜ベイスターズ・筒香のように、ファスティング(絶食)療法

思い立ったら、すぐ行動。
小説もそうだったらイイのだが、こればかりは有能な編集者がいないと、
ほぼ無駄になる。というわけで、オイラは今、有能な編集者を探している。

けど、今日は違う話をしよう。
米国医師、ジェイソン・ファンのいうファスティング療法を始めた。
一日おきに、朝・昼を食べないで過ごすという方法。
その上位クラスだと、一日おきに朝・昼・夕を抜く。

すると、インスリン抵抗性が著しく低下して、反応が良くなり、
結果、分泌されるインスリンが少なくなって、間違いなく痩せて、
しかもLDLコレステロールも低下するという。
もっと動きの速い中性脂肪は、さらに楽勝に改善できるという優れもの。

    *

この話を、職場の同僚に話してみたら、
なんと、オイラと同じ日に、その同僚もファスティング療法を始めたのだという。
因みにこの同僚は、激しく横浜ベイスターズファンだったので、
筒香の話と、オイラの話が激烈に心を打ったらしい。

行きつけの同級生の経営している「いさり火」の話もしてあげた。
この経営者も、激しい横浜ベイスターズファンだ。
引退した投手の野村君とか、大魔神とかと顔が利く。

機会があったら、横浜スタジアムのディープなところまで連れて行ってあげると、約束したのだった。

例えばそこに行くと、新聞を顔に被した元巨人のウマダ、
いや違った、駒田とかを見物することができるという。。

オイラはこの駒田の、観客席にいるお客のヤジに、
真剣にぶち切れて怒鳴り返す性格が気に入っているのだ。
こんなにオモロイ元プロ野球選手がいるのだろうかと、
心底思っているのだった。

これは政治家でいうと、他界したハマコーに匹敵する。
ホントに。








2件のコメントがあります
  • イメージ

    SHINちゃん。う~む、フアスティング(絶食)か。

    いはば、デフォルト・モードシステムだなぁ。

    ファスティングを説かないひ宗教もなかった。

    またヨーガでは『食べなひから病気になるのではなく、食べるから病気になる』といふ。

    ま、俺殿(おいどん)の場合、大概大概(てげてげ・薩摩語>よい加減の意)でごわす。   拝

  • イメージ
    元祖SHINSHINさん
    2019/4/12 19:03
    一日おきなら、できそうです。
    あまりやりすぎると、鶴太郎の世界に行っちゃいます。
コメントを書く
コメントを投稿するには、ログイン(無料会員登録)が必要です。