ビールマンさんのブログ

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３時間ＬＳＤ

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ビールマンさん 投稿:2012/11/5 10:51

今回はスピードが上がり、距離が前回よりもだいぶ伸びた。心拍数が計れないことをいいことに、後半もっとスピードが上がった。スピードを上げたのではなく、セーブしなかった。

フルマラソンを走る時はセーブしないと最後まで持たない。

往路１時間３０分、復路１時間２1分49秒

１５分ごとの心拍数

126,128,129

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