範囲内5回、残念ながら最後の1周で範囲を外れた。
心拍数はだいぶ少なかった。
10kmペース走 59分47秒 心拍数150
1周目10分04秒 心拍数152
2周目09分58秒 心拍数146
3周目09分55秒 心拍数150
4週目10分00秒 心拍数148
5周目09分56秒 心拍数149
6周目09分51秒 心拍数154
範囲内5回、残念ながら最後の1周で範囲を外れた。
心拍数はだいぶ少なかった。
10kmペース走 59分47秒 心拍数150
1周目10分04秒 心拍数152
2周目09分58秒 心拍数146
3周目09分55秒 心拍数150
4週目10分00秒 心拍数148
5周目09分56秒 心拍数149
6周目09分51秒 心拍数154