範囲内3回。最初の三回は1~2秒はみだし。もうちょっと。
10kmペース走 59分52秒 心拍数156
1周目09分54秒 心拍数154
2周目09分53秒 心拍数158
3周目10分07秒 心拍数153
4週目10分01秒 心拍数155
5周目10分00秒 心拍数156
6周目09分58秒 心拍数158
範囲内3回。最初の三回は1~2秒はみだし。もうちょっと。
10kmペース走 59分52秒 心拍数156
1周目09分54秒 心拍数154
2周目09分53秒 心拍数158
3周目10分07秒 心拍数153
4週目10分01秒 心拍数155
5周目10分00秒 心拍数156
6周目09分58秒 心拍数158