範囲を外れたのは1回のみ。最初がピタリ10分それが良かった。やはり1周目が大きい。
10kmペース走 60分13秒 心拍数151
1周目10分01秒 心拍数152
2周目10分04秒 心拍数152
3周目09分58秒 心拍数153
4週目10分10秒 心拍数147
5周目10分03秒 心拍数151
6周目09分57秒 心拍数150
範囲を外れたのは1回のみ。最初がピタリ10分それが良かった。やはり1周目が大きい。
10kmペース走 60分13秒 心拍数151
1周目10分01秒 心拍数152
2周目10分04秒 心拍数152
3周目09分58秒 心拍数153
4週目10分10秒 心拍数147
5周目10分03秒 心拍数151
6周目09分57秒 心拍数150