ビールマンさんのブログ

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10km走 58分49秒 1km 5分53秒

10km走 58分49秒  心拍数153 1km 5分53秒  
1周目09分50秒 心拍数156 
2周目09分44秒 心拍数156
3周目09分41秒 心拍数150
4週目09分47秒 心拍数151
5周目09分52秒 心拍数154 
6周目09分55秒 心拍数151
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