２０㎞LSD走 ２時間１２分１２秒 心拍数１５２ １㎞６分３７秒
１周目１１分１４秒 心拍数１５０
２周目１１分０７秒 心拍数１４２
３周目１１分０６秒 心拍数１４６
４週目１１分１４秒 心拍数１４６
５周目１１分０４秒 心拍数１４４
６周目１０分５３秒 心拍数１４８
７周目１０分５８秒 心拍数１５２
８周目１０分５０秒 心拍数１５４
９周目１０分５１秒 心拍数１６０
１０周目１０分５９秒 心拍数１５６
１１周目１１分０５秒 心拍数１６４
１２周目１０分５３秒 心拍数１５８
