ぶどうさん＞
はじめまして！コメントありがとうございます！
断食の目的はずばり『健康の為』、です。好きで好きで寝ても醒めてもという事が仕事になり、１６歳で企業しました。私は延々と働いている人で起業して以来今年初めて盆休みを取りトレードや自身の生活の記録を見返すと週平均１２０時間ペースで働いていました。FXは昨年の６月に始めたのですが、今年の９月には最大で６億の利益のトレードが発生するくらい元金が増え、これはよかったもののストレスも激しく、ほぼ毎週施術を受けているのに首がボロボロになってしまいました。本業のゲーム製作にて大口の契約がまとまったので体のオーバーホールを兼ね、断食に入りました。
過去に２度大病を患いいずれも２年ずつほぼ寝たきりとなりました。そのうち１度は２１歳の９月に余命まで宣告され、最悪時３６ｋｇまで体重もおちるという凄い状況になりましたが、この時に断食を行い病を根源から断ち切ることができました。これ以降断食を定期的に行うようにしています。
断食をされたことの無い方から見ると『え･･･凄くつらいんじゃない？』とか『宗教上の理由ですか？』とか聞かれるのですが、実は全く辛くなかったりします。空腹が辛そうに感じると思われそうですが、人は血中の糖分の濃度の差で空腹を感じる様になっているので、２日ほど経過してしまえば空腹は感じなくなります。
それと、これは修行ではないので水分は取ります。水分でも水だけで断食を行うと一週間ももたないので、にんじんとりんごのジュースをジューサーで作り、これを飲みます。それと具を入れない味噌汁を飲み、塩分を補充しています。
私は最長で６週間断食を行った事があるのですが、この間も以前は野球をやっていましたし、仕事でピンボールの搬入出も普通に行っていました。ちなみに、昨日は柔術の道場でスパーリングも行っていました。断食中も全く普通に動けます！！
断食と整体、私が受けている整体はオステオパシーとイトオテルミーの両方を使う先生(整体をライフワークとして捕らえ常に患者さんの事を熱心に考えている素晴らしい方です
http://minkabu.jp/user/profile/216209 )なのですが、断食中は通常時と違い食べないので内臓に血がたくさん送り込まれない、その分普段よりも全身に血液が充実した状態になるので体温も上昇し、血管が全体的にほそくなりがちな凝った部分も負担より血液がある分太いのでコリがよくほぐれるのではないか、といわれました。
