ビールマンさんのブログ

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10kmペース走 63分05秒 心拍数144  

今日は前回より気温は低く、心拍数も少なかった。気温の影響は大きいようだ。

10km走 63分05秒 心拍数144  

1周目 10分29秒  心拍数148

2周目 10分27秒  心拍数143

3周目 10分20秒  心拍数150

4週目 10分39秒  心拍数138

5周目 10分29秒  心拍数144

6周目 10分41秒  心拍数142

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