さて私が最近新たに始めたのは,
1 左手の活用
2 腕立て伏せ
である。左手で箸やマウスを操作していると,脳に新たなシナプスが張り巡らされていく,ような気がする。後者は,肩こりの予防には肩甲骨辺りの筋力増強が欠かせないとの知見を得たからである。
大体心身の調子が思わしくないのに,ことトレード/投資では敏速・的確な判断・行動が取れるなどとは,例外はあるだろうにせよ,原則的にはとてもとても考えられない。
ちなみに日本マクドナルドの原田CEO,随分精悍なマスクをしているとかねてより思っていたら,なんと自転車に乗るという。就寝は午後9〜10時,起床は4時。「宵の2時間と早朝の2時間とでは,全く価値が違う」。
やはり考えている人はよく考えている。見習いたいものである。