胃がんの手術から1ヶ月経ちました・・・・
胃がんの早期発見から手術が4月5日だったので、もう1ヶ月が経ちました
30%の大きさの胃袋になったため、いろいろ不都合もあります
うつぶせに寝ると、小さい胃袋が右と左のアバラ骨に挟まるような感じですこし痛いです
立ったまま、大きくお辞儀するときも胃袋が動く感じがわかります
8回から10回、1時間以上の間を空けて食べ物を食べてます
例えば以下の様な・・・
朝7時 柔らかめご飯と味噌汁おかず
朝9時 パンと牛乳
朝10時半 リッツクラッカーとリンゴとお茶
昼12時 煮込みうどんとおかず
午後2時 バナナとヨーグルト
午後3時 お菓子とコーヒー
午後4時半 トーストパンにマーガリン、牛乳
午後6時半 柔らかめご飯と味噌汁おかず
夜 8時 ウエハースと牛乳
夜10時 リンゴとお茶
味覚が変わりました
お茶とコーヒーがいままで愛飲してたものがマズイと感じます
牛乳、ジュース、お湯は変わりません
カレーが食べたいです・・・・そろそろ食べても良いでしょう
ピザは食べてます^^
体重は手術前が71kg で今は66kg
手術のときに、下腹に溜った脂肪3kgを取ってくれました^^・・・・サービス工事?
胃袋も1kgほど・・・・・・本工事・・・・・ ●┏┓...
で、痩せたのが1kg
合計5kgのダイエット成功!!!?・・・・・ ●┏┓...