ビールマンさんのブログ

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１５㎞走　１時間４４分００秒　１㎞　６分５６秒　心拍数１４０

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ビールマンさん 投稿:2011/4/28 16:46

今日、今日と少し調子が悪かった。心拍数が多い。

１５㎞走　１時間４４分００秒　１㎞　６分５６秒　心拍数１４０　　
　１周目１１分３７秒　心拍数１３８
　２周目１１分３２秒　心拍数１４２
　３周目１１分４４秒　心拍数１３７
　４週目１１分３０秒　心拍数１４１

　５周目１１分３４秒　心拍数１３８
　６周目１１分２７秒　心拍数１４１
　７周目１１分３９秒　心拍数１４０
　８周目１１分３６秒　心拍数１４２
　９周目１１分２２秒　心拍数１４２

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