ビールマンさんのブログ

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１５㎞LSD走　　１時間４８分４６秒　

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ビールマンさん 更新:2011/4/15 16:51投稿:2010/9/5 10:49

今日は空気が涼しくない。心拍数は高く、だんだん上昇。早く、涼しくなってくれないかな。
１５㎞LSD走　　１時間４８分４６秒　　心拍数１４２ 　　　

　１周目１１分５１秒　心拍数１３８
　２周目１２分１３秒　心拍数１３６
　３周目１２分１２秒　心拍数１４４
　４週目１１分５８秒　心拍数１４６
　５周目１２分０５秒　心拍数１４２
　６周目１２分１０秒　心拍数１３８
　７周目１２分０１秒　心拍数１４４
　８周目１２分０９秒　心拍数１４６
　９周目１２分０７秒　心拍数１４８
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