↑こんな風になりてぇ~(笑)
みんかぶのみなさん!おこんばんは!(o・ェ・o)ノ
みんかぶ1のメンドクサガリ鉄砲長です!
チョコはもらえましたかぁ~
↑誰からももらえてないので_| ̄|○(笑)
最近、ほんと仕事がねぇ
「パニック的な忙しさ((o(T^T)o))バタバタ 」
ってのが多いです(*´-д-)フゥ-3
正直、気が休まる間がなくて、
みんかぶに来るとほっとするのね!
仕事の休憩中にちょいと携帯をのぞくと
「あ!コメントがキテル!(*´ェ`*)」と思うこともあるんで(^^ゞ
↑相場のメンドクサイ日記は私はパススルーしてもOK!
今日は、朝からテレビで
【 TV 】 ( ̄ *)
オリンピック堪能させてもらいました!
オリンピックでがんばる精神状態って、
ほんといい勉強になると思うんですよね!
「龍馬伝」や「不毛地帯」なんかのドラマとかは予約録画に(笑)
ということで本題
以前3年前に、お腹にまく「スレンダートーン」っていう
腹筋強化ベルトみたいなのを買ってたんですが、
最近はやることもなく・・・
↑ウソみたいに実は効果があったんです(^^ゞ
で、テレビを見てたら・・・
かなり進化したバージョンを∑(゚ω゚ノ)ノ
ということで、衝動買いしちゃいました!@@(Tanpanさん風)
テレビであんなに腹筋ばかり見せられたらねぇ~ギャハハハ(≧▽≦)
ということで平日疲れて寝てるときはしてないんですが
木曜日からはじめてみました!(体験談じゃん)
電源を入れて~(昔は乾電池だったんですが、充電式に!)
腹筋が勝手に動くぅ~(((( ;゜Д゜)))ガクガクブルブル(笑)
体重は減らす効果はないですが、燃焼効果はありそう!
まあ返品もできるみたいなので、
面白いもの好きの人にはいいかも?
また、明日からパニック的な忙しさに戻るのかぁ・・・
気持ちを入れ直してがんばっていきますかぁ(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!
写真:Amazonより
でもTarzanって電車の広告に出てても
「すげー体だなぁ~」と感心してしまう(笑)
タグ
#ゆるーい日記
36件のコメントがあります
1~20件 / 全36件
>COTOSSAさん
>今日も寒いですね(><)
今日は、帰りすこし雪っぽかったかも・・・
>こんな運動が出来たら、やせそうですよね?
運動不足と仕事が関係あるみたいですね。
お医者さんと話してきたので(笑)
>体重減らないのかなぁ・・・?
健康診断いったらやっぱり体重増でしたわ(^^ゞ
逆に宣告されるとやる気も出たので、
食生活から改善です( ̄^ ̄ゞ ケイレイ!!
>今日も寒いですね(><)
今日は、帰りすこし雪っぽかったかも・・・
>こんな運動が出来たら、やせそうですよね?
運動不足と仕事が関係あるみたいですね。
お医者さんと話してきたので(笑)
>体重減らないのかなぁ・・・?
健康診断いったらやっぱり体重増でしたわ(^^ゞ
逆に宣告されるとやる気も出たので、
食生活から改善です( ̄^ ̄ゞ ケイレイ!!
>REEDさん
>その器械ってEMSってやつですか??
以前使って効果があったんですね?!
前の機械は壊れちゃったんです(^^ゞ
1年ぐらい使ってたかなぁ・・・
土日は一日中まいてるかも
>ぴったりしたTシャツがよく似合って
まあ、かっこいいこと!
贅肉などもちろん0。
っていわれるようにやせなきゃ(^^ゞ
>その器械ってEMSってやつですか??
以前使って効果があったんですね?!
前の機械は壊れちゃったんです(^^ゞ
1年ぐらい使ってたかなぁ・・・
土日は一日中まいてるかも
>ぴったりしたTシャツがよく似合って
まあ、かっこいいこと!
贅肉などもちろん0。
っていわれるようにやせなきゃ(^^ゞ
こんにちはー。
今日も寒いですね(><)
こんな運動が出来たら、やせそうですよね?体重減らないのかなぁ・・・?
今日も寒いですね(><)
こんな運動が出来たら、やせそうですよね?体重減らないのかなぁ・・・?
こんにちは!
その器械ってEMSってやつですか??
以前使って効果があったんですね?!
う~む・・・。
使ってみたい・・。
ボクサーの徳山を現役のとき街中で見たことがあります!
(元チャンプ)
ご夫婦一緒でしたが、いまどきのおしゃれなカッポ~。
ぴったりしたTシャツがよく似合って
まあ、かっこいいこと!
贅肉などもちろん0。
試合前にはもっと減量するのか、と驚きました~。
(どこ減らすんじゃ~。。と)
その器械ってEMSってやつですか??
以前使って効果があったんですね?!
う~む・・・。
使ってみたい・・。
ボクサーの徳山を現役のとき街中で見たことがあります!
(元チャンプ)
ご夫婦一緒でしたが、いまどきのおしゃれなカッポ~。
ぴったりしたTシャツがよく似合って
まあ、かっこいいこと!
贅肉などもちろん0。
試合前にはもっと減量するのか、と驚きました~。
(どこ減らすんじゃ~。。と)
>_こうちゃんさん
>おぉーーー、チャレンジャーですね♪
是非、毎週 写真付きで実況中継して下さい(笑)
生き物が動くぐらいぴくぴくしますよぉ~(笑)
>本当にお疲れ様です。
えいえいおー♪
(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!
>おぉーーー、チャレンジャーですね♪
是非、毎週 写真付きで実況中継して下さい(笑)
生き物が動くぐらいぴくぴくしますよぉ~(笑)
>本当にお疲れ様です。
えいえいおー♪
(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!
鉄砲長さん、こんばんは(^o^)
> ということで、衝動買いしちゃいました!
おぉーーー、チャレンジャーですね♪
是非、毎週 写真付きで実況中継して下さい(笑)
> また、明日からパニック的な忙しさに戻るのかぁ・・・
本当にお疲れ様です。
えいえいおー♪
> ということで、衝動買いしちゃいました!
おぉーーー、チャレンジャーですね♪
是非、毎週 写真付きで実況中継して下さい(笑)
> また、明日からパニック的な忙しさに戻るのかぁ・・・
本当にお疲れ様です。
えいえいおー♪
>taketakeさん
>あらら、じゃあ、仕事帰りに毎日ジムに通わないと(笑
そういうのは「メンドクサイ」ですもの・・・
というか仕事が忙しすぎですもの
>20時ごろジムに行くと、太マッチョ系の方が結構いますよ。
それはあのゴリマッチョな方じゃないですよね??( ̄ー ̄;
>僕も最近、体重がリバウンド気味で、そろそろ押さえないと、また元の体重に戻りそう(^^;
最近オッキクなる方向のものばかりですもんねぇ~(^^ゞ
さて風呂でもはいるかぁ~
明日健康診断だし!!どうなることやら~
>あらら、じゃあ、仕事帰りに毎日ジムに通わないと(笑
そういうのは「メンドクサイ」ですもの・・・
というか仕事が忙しすぎですもの
>20時ごろジムに行くと、太マッチョ系の方が結構いますよ。
それはあのゴリマッチョな方じゃないですよね??( ̄ー ̄;
>僕も最近、体重がリバウンド気味で、そろそろ押さえないと、また元の体重に戻りそう(^^;
最近オッキクなる方向のものばかりですもんねぇ~(^^ゞ
さて風呂でもはいるかぁ~
明日健康診断だし!!どうなることやら~
テッポウ長さん こんばんは!!
>↑こんな風になりてぇ~(笑)
あらら、じゃあ、仕事帰りに毎日ジムに通わないと(笑
20時ごろジムに行くと、太マッチョ系の方が結構いますよ。
僕も最近、体重がリバウンド気味で、そろそろ押さえないと、また元の体重に戻りそう(^^;
>↑こんな風になりてぇ~(笑)
あらら、じゃあ、仕事帰りに毎日ジムに通わないと(笑
20時ごろジムに行くと、太マッチョ系の方が結構いますよ。
僕も最近、体重がリバウンド気味で、そろそろ押さえないと、また元の体重に戻りそう(^^;
>ラッキーMさん
>肉体改造~ビフォーアフターに挑戦ですか?
いやいや 素晴らしい事ですばい~
ビフォーの写真取るの忘れた(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
>もし効き目バツグンなら、どこのメーカーか?教えて下さいね~
ブルブルブルブル~~~
(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」<お~~こりゃいいばい~
効果出るのか??
変なバランスの体になったりして?
キャハハハハッ!!(≧▽≦)彡☆バンバン
でもなぜかわからないんですが
私、背筋はすさまじく強いですよね(^^ゞ
>肉体改造~ビフォーアフターに挑戦ですか?
いやいや 素晴らしい事ですばい~
ビフォーの写真取るの忘れた(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
>もし効き目バツグンなら、どこのメーカーか?教えて下さいね~
ブルブルブルブル~~~
(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」<お~~こりゃいいばい~
効果出るのか??
変なバランスの体になったりして?
キャハハハハッ!!(≧▽≦)彡☆バンバン
でもなぜかわからないんですが
私、背筋はすさまじく強いですよね(^^ゞ
>フィエスタさん
>鉄砲長さん、誰からもチョコを貰えなくて落ち込んでおられますが、うちの主人も誰からも貰えてないようなので、気にしちゃダメですよん。
全然気にしてないです(^^ゞ
↑そういうのが問題かも・・・
こういうところはがつがつしてないとぉ~
>不思議なことに中3娘は、3,4個ほど貰ってきているのですが…
まさかそっちの方向に・・・
というのは冗談で~^^;
女性にモテル女性は◎だと思いますよ(*^^)v
>効果があったのかは定かではありませんが、おなかの筋肉がプルプルするーと、喜んでいました。
腹筋効果はある感じですわ~
やってたの3年前ですけど、
持続してやると本当にヨコがへこんだんですわ(笑)
>鉄砲長さんが、新型バージョンで効果があったら、私も試してみようかな…(^^;)
なんかみんなが興味あるネタだったみたいですね(^^ゞ
>鉄砲長さん、誰からもチョコを貰えなくて落ち込んでおられますが、うちの主人も誰からも貰えてないようなので、気にしちゃダメですよん。
全然気にしてないです(^^ゞ
↑そういうのが問題かも・・・
こういうところはがつがつしてないとぉ~
>不思議なことに中3娘は、3,4個ほど貰ってきているのですが…
まさかそっちの方向に・・・
というのは冗談で~^^;
女性にモテル女性は◎だと思いますよ(*^^)v
>効果があったのかは定かではありませんが、おなかの筋肉がプルプルするーと、喜んでいました。
腹筋効果はある感じですわ~
やってたの3年前ですけど、
持続してやると本当にヨコがへこんだんですわ(笑)
>鉄砲長さんが、新型バージョンで効果があったら、私も試してみようかな…(^^;)
なんかみんなが興味あるネタだったみたいですね(^^ゞ
鉄砲長殿 こんばんは~
(*゚o゚*)<正三角形のラッキーですばい~ ケケケ
肉体改造~ビフォーアフターに挑戦ですか?
いやいや 素晴らしい事ですばい~
僕も最近メッキリ歩くことが無くなって、メタリックボディーでピカピカですばい~
腹筋強化ベルト.....
もし効き目バツグンなら、どこのメーカーか?教えて下さいね~
ブルブルブルブル~~~
(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」<お~~こりゃいいばい~
ってな残像が・・・・ アハッハ^^
(*゚o゚*)<正三角形のラッキーですばい~ ケケケ
肉体改造~ビフォーアフターに挑戦ですか?
いやいや 素晴らしい事ですばい~
僕も最近メッキリ歩くことが無くなって、メタリックボディーでピカピカですばい~
腹筋強化ベルト.....
もし効き目バツグンなら、どこのメーカーか?教えて下さいね~
ブルブルブルブル~~~
(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」<お~~こりゃいいばい~
ってな残像が・・・・ アハッハ^^
こんばんは。
鉄砲長さん、誰からもチョコを貰えなくて落ち込んでおられますが、うちの主人も誰からも貰えてないようなので、気にしちゃダメですよん。
不思議なことに中3娘は、3,4個ほど貰ってきているのですが…
>以前3年前に、お腹にまく「スレンダートーン」っていう
腹筋強化ベルトみたいなのを買ってたんですが、
これ、知り合いの人が同じぐらいの時期に買ってやってたような…
効果があったのかは定かではありませんが、おなかの筋肉がプルプルするーと、喜んでいました。
鉄砲長さんが、新型バージョンで効果があったら、私も試してみようかな…(^^;)
鉄砲長さん、誰からもチョコを貰えなくて落ち込んでおられますが、うちの主人も誰からも貰えてないようなので、気にしちゃダメですよん。
不思議なことに中3娘は、3,4個ほど貰ってきているのですが…
>以前3年前に、お腹にまく「スレンダートーン」っていう
腹筋強化ベルトみたいなのを買ってたんですが、
これ、知り合いの人が同じぐらいの時期に買ってやってたような…
効果があったのかは定かではありませんが、おなかの筋肉がプルプルするーと、喜んでいました。
鉄砲長さんが、新型バージョンで効果があったら、私も試してみようかな…(^^;)
>晴耕雨読。さん
>私のバレンタインデーのチョコレート狂想曲(←何なんだ、この表現…)は、師匠(ラッキーMさん)の日記に書いたコメントの通りです。
あとで見に行ってみよっと!
>俺も腹筋割りて~!!
…、と思って、トレーニングの本とか買って、
行動に移すところがすごいですやん
完全に私はなまけて筋肉つけようとしてますもの( ̄ー ̄;
>細マッチョの割には腕の筋肉とか、外見から想像するより結構発達してるんで、夏、薄着だと、母ちゃんが、
「あんた、鍛えてるのが、よ~分かるわ~」
(o゚ω゚))コクコク
うちのおかんには、
いつも「ちょっとは鍛えたら?」って
いわれますわ・・・(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
がたいはでかいとはよく言われますけど
(バスケットボールやってたんで(笑))
>日記に出て来た腹筋を鍛える機械、効果があるなら相場でひと儲けして買ってみようかな。
(^-^)/
どうでしょうねぇ~(^^ゞ
一回買って返却するのもあり!
継続するのもあり!ですよぉ~
(私が面白半分で買ってるぐらいですもの~)
この機械返却で返されることも
見込んで売ってるとなると
すごい商売だと思うんですよね(^^ゞ
>私のバレンタインデーのチョコレート狂想曲(←何なんだ、この表現…)は、師匠(ラッキーMさん)の日記に書いたコメントの通りです。
あとで見に行ってみよっと!
>俺も腹筋割りて~!!
…、と思って、トレーニングの本とか買って、
行動に移すところがすごいですやん
完全に私はなまけて筋肉つけようとしてますもの( ̄ー ̄;
>細マッチョの割には腕の筋肉とか、外見から想像するより結構発達してるんで、夏、薄着だと、母ちゃんが、
「あんた、鍛えてるのが、よ~分かるわ~」
(o゚ω゚))コクコク
うちのおかんには、
いつも「ちょっとは鍛えたら?」って
いわれますわ・・・(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
がたいはでかいとはよく言われますけど
(バスケットボールやってたんで(笑))
>日記に出て来た腹筋を鍛える機械、効果があるなら相場でひと儲けして買ってみようかな。
(^-^)/
どうでしょうねぇ~(^^ゞ
一回買って返却するのもあり!
継続するのもあり!ですよぉ~
(私が面白半分で買ってるぐらいですもの~)
この機械返却で返されることも
見込んで売ってるとなると
すごい商売だと思うんですよね(^^ゞ
>へそくりパパさん
>効果はありましたか?メタボな私は最近の寒さでウォーキングをサボり気味…
ちょっとずつしか効果は出ないですけど、
確実に腹筋が強くなってる感じがする・・・( ̄ー ̄;
>腰回りだけで無く、背中の肉が気になり始めました…
でも、この辺は悩みが尽きませんなぁ・・・(*'へ'*) ンー
>効果はありましたか?メタボな私は最近の寒さでウォーキングをサボり気味…
ちょっとずつしか効果は出ないですけど、
確実に腹筋が強くなってる感じがする・・・( ̄ー ̄;
>腰回りだけで無く、背中の肉が気になり始めました…
でも、この辺は悩みが尽きませんなぁ・・・(*'へ'*) ンー
>Tanpanさん
>割れたお腹…
ん~私はお尻が割れてるから良いや!(^-^;
Tanpanさんは、
いつもそっち方面に行きたがるよねぇ (o ̄∇ ̄)σ
>よく見りゃお腹も3つ位に割れてるし@@
割れるぐらいならまだいいかもよぉ~
>「スレンダートーン」あったあった!!^^
アブなんとかってのもいっぱいありましたねぇ…
効きました?
結構キテルかも(*^^)v
>私も通販好きなんで買っちゃおうかなぁσ(^^)
あぶないなぁ~
Tanpanさんこれ買うぐらいなら
Tanpanさんの好きな○○キン買えるよ(笑)
>割れたお腹…
ん~私はお尻が割れてるから良いや!(^-^;
Tanpanさんは、
いつもそっち方面に行きたがるよねぇ (o ̄∇ ̄)σ
>よく見りゃお腹も3つ位に割れてるし@@
割れるぐらいならまだいいかもよぉ~
>「スレンダートーン」あったあった!!^^
アブなんとかってのもいっぱいありましたねぇ…
効きました?
結構キテルかも(*^^)v
>私も通販好きなんで買っちゃおうかなぁσ(^^)
あぶないなぁ~
Tanpanさんこれ買うぐらいなら
Tanpanさんの好きな○○キン買えるよ(笑)
みやまな鉄砲長さん、こんばんは~。
私のバレンタインデーのチョコレート狂想曲(←何なんだ、この表現…)は、師匠(ラッキーMさん)の日記に書いたコメントの通りです。
俺も腹筋割りて~!!
…、と思って、トレーニングの本とか買って、
「エッチラオッチラ」
鍛えているんですが、なかなかねぇ…。まあ、でも、腹筋はともかく、細マッチョの割には腕の筋肉とか、外見から想像するより結構発達してるんで、夏、薄着だと、母ちゃんが、
「あんた、鍛えてるのが、よ~分かるわ~」
なんて言ってくれます。
日記に出て来た腹筋を鍛える機械、効果があるなら相場でひと儲けして買ってみようかな。
(^-^)/
私のバレンタインデーのチョコレート狂想曲(←何なんだ、この表現…)は、師匠(ラッキーMさん)の日記に書いたコメントの通りです。
俺も腹筋割りて~!!
…、と思って、トレーニングの本とか買って、
「エッチラオッチラ」
鍛えているんですが、なかなかねぇ…。まあ、でも、腹筋はともかく、細マッチョの割には腕の筋肉とか、外見から想像するより結構発達してるんで、夏、薄着だと、母ちゃんが、
「あんた、鍛えてるのが、よ~分かるわ~」
なんて言ってくれます。
日記に出て来た腹筋を鍛える機械、効果があるなら相場でひと儲けして買ってみようかな。
(^-^)/
こんばんわ。
効果はありましたか?メタボな私は最近の寒さでウォーキングをサボり気味…
腰回りだけで無く、背中の肉が気になり始めました…
効果はありましたか?メタボな私は最近の寒さでウォーキングをサボり気味…
腰回りだけで無く、背中の肉が気になり始めました…
こんばんは~^^
割れたお腹…
ん~私はお尻が割れてるから良いや!(^-^;
よく見りゃお腹も3つ位に割れてるし@@
「スレンダートーン」あったあった!!^^
アブなんとかってのもいっぱいありましたねぇ…
効きました?
私も通販好きなんで買っちゃおうかなぁσ(^^)
「あるよ~」
なんて…^^
割れたお腹…
ん~私はお尻が割れてるから良いや!(^-^;
よく見りゃお腹も3つ位に割れてるし@@
「スレンダートーン」あったあった!!^^
アブなんとかってのもいっぱいありましたねぇ…
効きました?
私も通販好きなんで買っちゃおうかなぁσ(^^)
「あるよ~」
なんて…^^
>ぷよすけさん
>自分は家族と妹の幼なじみにもらいました。実際の高校生はマンガのような展開とは無縁ですね(苦笑)
でも、もらえてよかったですやん!
もらえない人もいるぐらいですから~^^
>自分は家族と妹の幼なじみにもらいました。実際の高校生はマンガのような展開とは無縁ですね(苦笑)
でも、もらえてよかったですやん!
もらえない人もいるぐらいですから~^^
こんばんは。
自分は家族と妹の幼なじみにもらいました。実際の高校生はマンガのような展開とは無縁ですね(苦笑)
自分は家族と妹の幼なじみにもらいました。実際の高校生はマンガのような展開とは無縁ですね(苦笑)