お疲れさまが頑張っている！

[みやまな鉄砲長さん]

こんにちはー鉄砲長です。
皆さん充実したお休みをしてますか？？

さすがに先週仕事を中央突破するような頑張りだったので、
土曜日は、燃え尽きてました(笑)

燃え尽きそうな気もしてたから
「土日確保だ！！ダダダダダッ (-_-)┳*----------」
ってところもあったかも(^^ゞ

土曜日はいつも仕事に行ってたので、
急に休みになると「ぼーっとしてた」んですが、
そういう忙しいときだからこそ
町をゆっくり歩いてみたりするのっていいかもです(^_^)/

パワーが落ちてるんだなぁ～と思ったので
トマトを買ってきたのね！

冷やしてスライスするとおいしーのですが、あえて丸かじりで(笑)
パクッ(*￣０￣)●ゞ

私がある健康法だと思ってやっていることがあります。
今年になってからはじめたことなんですが、
「朝、ミネラルウォーターを飲む」
これやると朝から血管目覚める感じがするのね！(^_^)/

最近いいなぁーと思ったCMがこれ！

●アリナミン(武田薬品)
http://alinamin.jp/ad/index.html

「○○なのに○○してくれた」
こういうのがいいよねぇ～♪(レミオロメンの歌も)
私もそういう人物になりたいです(^^ゞ

[みやまな鉄砲長さん]

>みみおさん

>水を一杯飲むだけでも健康に良いと思ってさえいればプラシーボ効果のようなものはありそうですね（笑）

科学的根拠もありそうですけど、
やってて悪いことではないはず＾＾
朝ごはんを食べるとか
↑朝は食べない人なので、、、

>私も意識的に野菜ジュースを飲むようにしています。おいしいし全然苦にならない♪

モロヘイヤ系のジュースを横にみんかぶ中(笑)
昔は、おいしくないのが体にいいって言われてたのに、
ほんと飲みやすくなった気がします(^^ゞ

[みみおさん]

こんにちは。

水を一杯飲むだけでも健康に良いと思ってさえいればプラシーボ効果のようなものはありそうですね（笑）

私も意識的に野菜ジュースを飲むようにしています。おいしいし全然苦にならない♪

[みやまな鉄砲長さん]

>オレンジＭさん

>トマト・・・
あら？苦手かな？？

>冷たいのより常温のほうが体にはいいんだって＾＾

ほうほうｺﾞｸｯ 旦(ー￣ )
ほんのさっき「野菜ジュース」もかってきたよん♪

>アリナミンのＣＭはじめて見ました＾＾
これホテルでテレビ見てるとき、
ワールドビジネスサテライトのCMか何かで見た気がする、、、

>ついつい余裕がなくなると笑顔忘れちゃいますもんね＾＾；
それを見れるだけでもほっとするときあるでしょ？？
そういう時はいい空気が循環するものだと思いますよー

[M.オレンジさん]

こんにちは～♪

トマト・・・

私も毎朝起きたらまずコップ１杯のお水の飲みますよ♪
ずーっと続けてます！
冷たいのより常温のほうが体にはいいんだって＾＾

アリナミンのＣＭはじめて見ました＾＾
笑顔、大事ですね☆
ついつい余裕がなくなると笑顔忘れちゃいますもんね＾＾；