あの頃は店を守る為に店長を張って、行動的で神経を尖らし接客に専念しみんなから慕われる事を 宮浦瞳さんから教わった、初めは言葉が少ない面接で子供の面接みたいな感じで。 そして短期間に重圧の責任感に包まれ６５ｋｇあった体重が短期間で４５ｋｇになるまで神経で痩せて。 接客している従業員の相談にも関わったり新人の世話などは当然の如く教え ママの懐刀として裏方は万全にして私がいないと店が運営出来ないとまで言われる様に男気... ...続きを読む

私の経験を言いますと、筋肉を鍛えている時にはそこに集中しましょう。 まず人間には骨があって筋肉の周りに血管と神経が無数にあります。 そんな中で汗は内臓脂肪と皮下脂肪に溜まります。 現場には電解飲料と塩の結晶が用意して置くのが基準です。 その中で私は２５ｋｇのサポートを下から上へ上げ下げしてました。 サポート上げは姿勢が大事なのです、間違えて下に落としてしまったら大事な事になってしまうのです。 私は様々な職に就き... ...続きを読む

先程、広い銭湯に入りゆっくりと湯気を吸って気分を落ち着かせ鏡をみる。 湯気が肺に入り、考慮のイメージが変わって行くが経済が気になるので ＰＣ，ＴＶなどで情報を集め自分なりに学んでた、昨日の自分の読み方を 鍛える為に、まだまだ自分は幼いななどと思って、１時間体を磨いていた。 経済は深いし、世界は広い、自分は部屋に篭って居て好いのだろうか。 会話が大事なのも理解するが、日本に何が足りな... ...続きを読む