骨密度は、薬と、カルシュウム剤を、毎日摂っているので、正常の範囲の一番下、辺りである。
血圧は、１３５くらいだったのが、この前は１２５だったので、びっくりした。原因不明。ＮＨＫの番組で、酢を採ると血圧が下がると言うのを見て、野菜炒めに、酢を多少多くかけている程度。
血液検査では、特に異常値は無い。アミラーゼがやや高い程度。このアミラーゼは、若い時は、平均の３倍出ていて、これで、３０歳まで、生きられないと、思っていたのが、この齢まで生きてしまった。全く、人生はどうなるのやらと、思う。
私より、はるかに元気で健康そうだった、友人が、私より悪く、亡くなっているのも、次第に、聞くようになった。
こんなことを思うと、やはり私は、何かに、守られていると、そう思うより、他には、見当たらないのである。神に守られているとでも、言おうか。
ただ、年齢相応に、老化現象は、起きている。日野原重明さんは、いろいろ本を書いていて、一日の睡眠時間が４時間でも、１００歳以上に生きた。だから、健康には、注意しても、それが、本当によいのかは、本当の処は、わからない。
ＮＨＫの、今日の健康を、４年以上、見ている。内容も、少しずつ、進化している。最近、寛解という言葉が出てきた。これは、病気の症状が無くなったのではなく、消えた状態をいう。例えば、癌が画像で全く見えない状態をいう。しかし、癌が再発する場合もあるので、寛治とはいわない。
今日の、天気は晴れで、山沿いは雪である。水上温泉では、積雪なり。冬が本格的になる。ただ、周りは静かだ。静かは、落ち着く。
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