ラグビーを見てて、興奮してしまったのだけど、
とくにライン際でスクラム組んでるとこなんか、
どきどきしましたねー。
心臓によくないかも。
年齢的には、野球をぼーっと見てるほうが安全かも。
それにつけても思う(ラグビーとは関係ないことだけど^^)
のは、まわりの人々がじわじわと痛んでいくことね。
ぼけちゃったり、足腰が悪くなってきたりで、けっこう
たいへん。
健康で居続けることは難しいですねー。
周囲で歳に比較してすごく健康な人を観ていると、
適度な運動と柔軟体操をこころがけているらしいです。
参考になりますね。