あっきんさんのブログ
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んー…。バリンバリン…。
すごく…。
バリンバリンです…。
…何がって…?
首と肩が。
あ、ついでに腰もかも。
凝り性なのは前からなんですが、ここのところ、ひどくて。
凝りから来る頭痛は当然のように、毎日あります。
ずっと、市販の頭痛薬を飲んでいたんですが、それも最近、効かなくなって。
医者で処方された頭痛薬を飲んでいますが、10回分しかない…。
すぐなくなりそう…。
薬を飲むとか、場当たり的な対処ではなくて、根本から考える時期に来てるかもしれませんねぇ…。
もう、歳なのかな…。
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こんにちは。
肩こっているだけならいいですが、頭が痛くなっちゃうのが困り物です。
こんにちは。
>そんな時は、バンテリン。なんってね。
バリンバリンにバンテリン。
語呂がいいですね(笑)
>別の病によるものかも知れませんので、
>お医者さんに見て頂いた方がいいかもしれませんね。
どこの医者にいったらいいんだろう…。
>もう、歳なのかな…。
いや…。
いや…(泣)
kacoさんもですかー…。
枕はテンピュールを使っています。
これ自体は、いい枕だし、悪くないと思うのですが…。
>「通販生活」で購入した肩揉み機でもんだり、よほどひどくなったら、整形外科か整骨院かなあ~とはおもっていますが・・
本当にどうしようもなくなったら、整骨院に行ったほうがいいですよね…。
どうしても、パソコンに向かっていると、同じ姿勢になりがちですね。立ったときなどに、ときどき、ストレッチ…というか、軽く動かすようにはしているんですけどね。
こんにちは。
そうそう。
肩こりだけだったら、さほど問題視しないのですが、頭がいたいのは、結構、つらいです。
あー…。
あたためる。
それ、あんまりやってないので、今度、そうしてみます。
ヘルニアは大変ですね…。
普通に痛いというレベルじゃなく、痛いみたいなので…。
赤菱ちょびさんもお大事なさってください。
こんにちは。
もう、つぼおしとかで、どうにかなるレベルではなさそうです。
みのりさんのように、まめに解消するようにいしていたら、それほど、ひどくならなかったのかもしれませんね…。
ヨガっぽいポーズってどんなのだろう…?
今度本屋さんで、ヨガの本、見てみようかなぁー…。
温泉がいちばん、ススキを背景に月でも眺めればいいでしょう。エステに行くのもいいですね。気分が良くなるでしょう。いちばん安いのは漫画を読みましょう。
マンガはしょっちゅう読んでいますが、肩こり解消にはならないですね…。
やっぱり温泉かな…。
スーパー銭湯とか。