ジョギング１０ｋｍ

[ビールマンさん]

ジョギング１０ｋｍ　 　

０１km０７分１５秒　心拍数

０２km０６分５５秒　心拍数
０３km０６分２２秒　心拍数
０４km０６分２８秒　心拍数
０５km０６分３８秒　心拍数　
０６km０６分３０秒　心拍数

０７km０６分２７秒　心拍数
０８km０６分２６秒　心拍数　
０９km０６分２９秒　心拍数

１０km０５分５３秒　心拍数