いや～あ、暑い。熱か～っ！
もふ、たまりませんてぇの。
なに！ドイツでも史上最高39度を記録。
う～む、欧州も熱波に襲われているのか。
朝は、モロヘイヤのスープと鮭とレタスの炒飯を作り、炒飯は軽く一杯、スープは、かなりモロヘイヤを多めに入れて、あと温室みかんを2，3個。これを母には朝食として出した。
モロヘイヤには、体温を下げる効果があると聞いている。
昼は、ヘルパーさんと替り、買い物がてらに王将で、レバニラ定食を食べた。
厨房でフライパンを振り回す店員さんを見て、こりゃ大変な仕事だと感心した。
ぼくは、あんまり肉は食べないのだけれども、豚レバーを食べれば、肝機能が高まるそうだ。
夏の終わりには、出て来るぞ～。冷たいものの取りすぎに伴ふ、肝機能低下すなはち夏バテ。
