GWの前半、コンタクトレンズを新調しようとして、
眼科に行ったら、眼をひと目見た先生の顔が曇る。
あれこれ検査・問診された後、
「ドライアイですねー 薬を出すので、
１日６回点眼して、一か月後ごろにまた来てくださいねー」
と。
いろんな症状については、心当たりあることばかり。
目に良いことは、何一つしていない。
コンタクトを作った時は、定期検診を……と言われたが、
全く受けていないし、
前にコンタクトレンズを作ったのが７年前……
と医者に指摘されたり
（その間に、コンタクトレンズを失くした時は、
処方箋を取らずに、同じ条件で眼鏡屋に作って貰ったので、
今のは３年くらい使っている。それでも長い方かもしれない。）
久々にコンタクトレンズを作ったせいか、
依然はダメだった使い捨てタイプのコンタクトレンズも
今は作成が可能とのこと。
ただ、値段を見ると、ランニングコストが高い。
（月６千円位？）
なので、今回は見送り。
コンタクトの値段と言えば、メニコンとHOYAで比較して、
メニコンの方が片方で３千円、両方で６千円安い。
同じ条件なら安い方がいいよね。ということでメニコンを選択。
なお、選択肢にシードは無かった模様。
（株投資的には、メニコン買いなのかな？）
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なるべくコンタクトレンズをはめる時間を少なくするように。
と指示されたので、GW期間中はメガネで過ごしている。
必然的に引きこもり状態になる。
メガネの視力で外に出るのは、怖いという面もあるし、
メガネをかけている自分があまり好きではない。
目薬をさし、眼を瞑ると非常に気持ち良いと同時に、
どんだけ目を酷使していたのかと反省する。
朝起きると目が痛いし、それに起因して頭痛もある。
そんな状態でも無理やりコンタクトレンズをつけて出勤。
何かに集中していれば気にならなくなるが、
１日が終わると非常に疲れている。悪循環だったかもしれない。
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家にいて、デイトレをしたり、
ためていたマンガとか動画とかを消化し、
ちょいちょいアルコールを入れていると、すぐ眠たくなる。
昼も寝て、夜も良く寝る。
睡眠負債を一気に返している感覚があり、
朝、目覚めた時の目の痛みや頭痛も、大分軽くなってきたので、
だいぶ良くなってきたのだろう。
もう少し休んでいたいのだけど、GWももうすぐ終わり。
体調を整えるが、今回のGWのテーマだったかもしれない。
