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今は元気になりました!どうもありがとうございます♪
私なら、「からぶり」でもよいから、診療内科とかに、行きます。
最近、NHKの「今日の健康」番組を見ていて、ふと思いました。
ただ、状態にもよります。
1か月以上、沈んだ状態なら、行ってみてはどうかと思いますが。
何とも、ないかもしれませんし、まず、家族や友人に相談してはと、思いますが。