風邪ひいて紅葉どころでない

[yoc1234さん]

   

風邪ひいて紅葉どころでない          

テーマ：水族館・動物園(53)

カテゴリ：自然

風邪ひいて活動が落ちたら。一気に減量が進み。
６㎏も減ってしまった。
仕方なく先日の写真を見てるだけ。
ひたすら塩水のむ生活・
あきたら炭酸水のんでます。
血圧も激減、これには注意がいる。
適当にあるいたり自転車に乗ったりしてる。

[yoc1234さん]

小法師さん

こんばんは。

リラックスして歩くのが一番。

大高緑地に行き、自動車から紅葉を楽しんでいました。

その後呼び出しで、レゴランドに行き、歩くよりベンチで日に当たり寝てました。

これが正解でした。

隣のうちが壊してたので、うるさくてしばらく頭が痛かった。

其れで寝れなかった。

[yoc1234さん]

matakugiさん

食事は大事ですね。

十分食べてます。

体重が減りすぎ、立ちくらみするので、

血がどろどろだったので、水分と塩分をとるようにしたら、

減量は進んだが、血圧が上のほうが戻り、

下は５０ですがいい感じです。

無理せず動いています。

[murabo-さん]

こんばんは。僕の患者への説明、どうして寝れないか、それはぐっすり寝れることをしていないから。どうして人は、動物は寝るにか、それはくたくたになるまで動いたから。頭を使っても寝れない、目がさえるだけ。

[I SAY企画プロダクションさん]

こんばんは。

寝るには体力がいるそうです。数年前に薬剤師の方に聞きました。

そしてこれを飲んで下さいとドリンクを数本買いました。

それが未だに頭の片隅に残ってます。お大事に。

[yoc1234さん]

hmurayama0820さん

運転すると疲れます。

あるく以上に目や肩を使う。

ぐっすり寝れそうです。

減量は７㎏できました。

止まったのでこれでよさそう。

[yoc1234さん]

企画プロさん

ご心配ありがとうございます。

ぐっすり眠れそうです。