寝て起きたら疲れが癒えていた

[I SAY企画プロダクションさん]

昨日から今日の朝まで深い眠りに浸っていて物凄く疲れていたのが癒えていた

睡眠の治癒力を今更ながらに納得した気分です。

一昨日眠れなくて凄く疲れていたのです。それが４８時間起きていてその後に寝て

今日の朝起きた時には目覚めがすっきりして深い眠りから目が覚めるのは気持ちが

何と良いものかと思いました体の治癒能力と言うのはまだまだ謎になってます。

[I SAY企画プロダクションさん]

こんばんは。弥吉さんコメント感謝します。

私が所属してたのはPKFです、軍隊ですPKOは私が帰還した後に

報告してのちに再編された隊です。

[風車の弥吉さん]

こんこん

PKOで鍛えた身体も弱りましたね。

もうお役に立てないでしょう。

友人に来てもらってZのコーヒー飲めば、すぐ元気になれますよ。

[I SAY企画プロダクションさん]

こんにちは。シュシュママさんコメント感謝します。

今日は、脳の覚醒など調べました。それだけ良い睡眠がとれた感じです。

夏バテや夏風邪で疲れた時には眠る事が改善になると思いました。

[シュシュママさん]

こんにちは〜

いい睡眠は、何よりの薬ですね。

このところ涼しくて、私も爆睡できます。