食後にすぐ横になると太りそうに思えますけど、意外なことに実はダイエットになるんだそうです。
なぜかというと、体の基礎代謝の２７％は肝臓がになっていて、寝ることによって活動が活発になるから、だそうな。
ただし、肝臓は右側にあるので必ず体の右側を下にして寝ること。 これで、めでたく肝臓に血液が集まって代謝がよくなります。 頭と足を３０センチ高くするとなお良し。 寝る時間は２０分ほどがベスト。
ちなみに私は以前から食後は寝る習慣があって、頭と足はそのままですが、右を下にして寝てました。 知識があったわけではないのですが、経験医学というヤツでしょうかね。
前場
今日の決算発表が４３１銘柄。 でも私の監視銘柄の中には８銘柄しかないので峠は過ぎた感じ。よしよし。
ちょうどこの日記を書き始めたころから、ロットを３分の１に減らして安全運転をしてきたのですが、最近調子がイイので、ロットをこっそり増やし始めています。
ロットを増やす作戦は、これまで２度行ったのですが、結局失敗して元に戻すハメになっています。
馬鹿ね、ばかね～。よせばいい～のにぃ～
https://www.youtube.com/watch?v=cU9k5fz8_N0
安藤間を買い、引き分け。
ブラザー工業を買い。これ、より前からストップ高で、開いてからもなかなか値がつかないほどの大人気。前日の決算発表の影響です。
１回目１０００円の勝ち。２回目５００円の勝ち。値動きが荒くてついていけませんでした。
後場
前場の平均株価は方向感の定まらない展開でしたが、後場は一転して堅調な展開となりました。
フジＨＤを空売りして２５００円の勝ち。
続いてヤマハ発動機を空売り、１回目は下がるふりだけでした。同値逃げ。 ２回目は上手くいきました。５０００円の勝ち。
１回目を同値逃げせず、握ったままナンピンしたほうがもっと取れていたのですが、この辺の判断は難しいです。
後は１４時まで監視して終了。
クーラーは２８度に設定しているのですが、外の気温が高いからかよく効きます。 くしゃみが何度となく出てしまいます。お風呂にでも入ろうっと。
次回定期戦は１２日(金)の予定です。
