ジョギング１０ｋｍ

[ビールマンさん]

朝から暑くて１０ｋｍ走ることができませんでした。

ジョギング１０ｋｍ　
０１km０７分１５秒　心拍数　
０２km０６分３４秒　心拍数
０３km０５分５０秒　心拍数
０４km０６分０７秒　心拍数
０５km０６分１２秒　心拍数
０６km０６分１３秒　心拍数　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０６分３５秒　心拍数
０８km０６分２０秒　心拍数
０９kmーー分ーー秒　心拍数　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０kmーー分ーー秒　心拍数