信用建玉200株しか建てていない
私です。
下げたら買い、上げたら売りの
基本動作が未だ出来ていないのです。
半分やけくそで、すべての証券口座で
IPOを申込みしまくりました。
そんなことより、明日の建玉を
どうしようか。
でも、もう寝る時間。
寝る前までに決められるのか。。
ところで、NTTのWifi装置の調子が
悪かったので、先週NTTの修理窓口に
電話して、新しい装置を送ってもらい
ました。先日の日曜日に設定。
無事各PC,プリンタ、TV、スマホがwifiを
認識し、設定終わりました。
但し、PCはなぜか自動認識せず、
KEYコードを手動で入力しました。
理由は不明です。
火曜日に歯科医で受診しました。
睡眠時無呼吸の対策として、
マウスピースを作成することになり、
歯の型どりをしました。
無呼吸の対策の一つとして、
体重減を厳命されていたのですが、
いまだ実現できておりません。
効果的なシェイプアップ方法を
探しています。
RODEMU2015さま
はじめまして、コメントありがとうございます。
>ダイエットとSAS対処の両輪で考えてみてくださいね。
アドバイスありがとうございます。
私は不整脈の主治医に相談してみようと思います。
確かに体重が落ちにくいので、本格的に対策しなければ
と思います。基礎代謝は１２００くらいで、低燃費すぎるので
何とかならないかと思っております。
ちこさま
コメントありがとうございます。
私もお菓子の断食をしなければならないようです。
何度も挑戦するのですが、なかなかできません＾＾；
こんにゃくゼリーで我慢しようと思っています。
nyajyaraさま
コメントありがとうございます。
お菓子を食べない。耳が痛いです。
どうも睡眠薬を飲むと自制心が
失われ、子供のお菓子を食べてしまいます。。
クルミやアーモンド、心がけようと思います。
野菜ジュースは好きになれないのですが、
挑戦してみようと思います。
おはようございます。
睡眠時無呼吸・・・。
文字通りですと眠っているときに呼吸しないことになりますが？
呼吸が時々途切れるのでしょうね？
痩せなければならないのでしたら・・・。
断食があります。
今みん株のフレンドのひとりが1週間の断食に取り組んでいるのですが・・・。
野菜ジュースとサプリメントを摂取しているそうです。
これなら栄養失調にはなりません(＾＾)
ですが・・・。
お腹が空きそうです(汗)
こんばんにゃ～
Wifi よりWiMAXのほうが安いですよ。
価格.comで比べてみて下さい。
痩せるには、まずお酒を家では飲まない。
お菓子を食べない。お菓子を辞めて、胡桃やアーモンドを食べるようにすると血管によいそうです。
nyajyaraは、お酒を辞めて代わりに野菜ジュースやトマトジュースを飲んでいるので体重は減りましたが、アイスクリームは毎日食べているので、ちょっと心配です。もっと暑くなったらかき氷に変更しようと思っています。
睡眠時無呼吸は怖いです。
十分気をつけてくださいね。
