今日は午後に友人と池袋で待ち合わせをして甘味処で有名な三原堂に行って来ました。
私はトコロテンを頼んで友人は抹茶のカキ氷を頼んで涼を求めておりました。
私はトコロテンの酢が効いたのか疲れが癒えて行きました。こんな暑い日には日本茶の暖かい物に
限ります。下手に胃腸を冷やすと熱中症になりかねないので必要以上に冷えた物には手を出さず
池袋の街を散策してデパ地下の鰻の日本一でうな重を買って野菜ジュース飲んで帰宅して
早い夕食を食べて性を付けて鰻のかば焼きを食べると汗がスーッと引いて元気になった気がします。
やはり医食同源なのだなと頷いた日でした。