またもや大雪ママ体しんどい

[まりなっちさん]

昨日は富士宮まで、クゥタのお医者さんに行き、長い診察で無事に終わりました。

その後富士宮から高速、伊豆縦貫道をとおり、有料道路をとおり、大仁のアピタに出かけてゆきました。

お鍋のの鮭さんとえびを、買いに、、でも、えびさんがばんなんえびのようなちいさいものしかなく、

今日は残念とおもいつつ、おはぎをお求め価格で、４つ、お寿司を購入して、、

食べて、、、今年初めてのみかんを少しだけもらって、、

なんとおなか、、、撃沈。

なぜなんだろう、、食べ過ぎ、、食べ合わせ、、

今日一日をトータルで、考えると、

お昼にハンバーグをたべて、シュークリームをたべて、、あ～～～

沼津のサービスエリアで、、バンホーテンのココアをのんだ！これか。

つかれているときに、牛乳、ミルク系はどうも、、おなかにあわないようで、、、

そこに、おはぎで、、爆発。

おしりびょうもあり、でひりひりになって、

夜、、香港にいる占い師のすすめで、マルタ島の秘術の儀式をして、

ローレルのはに願い事を書いて、枕の下において寝ました。

もちろん、今の願い事の一番はクゥタの病気とかぶの運用がうまくゆくことが何よりも願いでしたが

家族の健康、、も

朝起きると、、体が鉛のように重く、風邪になり、仕事の待機をするために起きましたが、

家族、クゥタも風邪病です。

今日は大雪で、余計に、しんどいのかもしれません。

今日は何事もなくいちにち、何とか過ぎて、元気を取り戻したい日になりそうです。

[まりなっちさん]

yoc1234さん

こんばんは。

下呂温泉がいいのですね。行ってみたいです。

有名なおんせんですね。ここ、伊豆の国は温泉地なので、長岡、

大仁など、、それなりの温泉が出るにもかかわらず、まだ、一度も言ったことがないのです。

熱海、伊東、湯河原、修善寺、、箱根、みんな近いのに、、なんででしょう。

今度、、元気をもらうために、旅行に行けるように、、がんばります。

ありがとうございます★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★

[yoc1234さん]

こんにちは。

それは大変ですね。

一度、下呂温泉に行き、ゆっくりされればいい。

お祓いは御嶽山を見る場所に行けばいい。

イカリも収まるでしょう。

高山の飛騨牛食べて、古川のお酒を飲む。

[まりなっちさん]

風車の弥吉さん

こんばんは。やはり食べ過ぎは欲望は、慎まないといけないとおなかが話をしてくれているのだろうですね！

反省です。柿も牡蠣もすきなので、この冬には、干し柿を大量につくりすぎましたが、結局お味が渋くて、、おいしくなりませんでした。

今日はおなかを治すために、大根おろし、長芋のすりみ、あたたかいたきたてごはん、おさしみ、ポテトサラダ、と白いものを中心に、大腸と肺の経絡によい、

食べ物を入れて、おなかの中の毒素と滋養を与えて、食べ過ぎないように、

してみました。

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★

[風車の弥吉さん]

初めまして

 

人事とは思えないので一筆啓上いたします。笑い

 

それだけ召し上がれば撃沈も当たり前ですよ。

 

小生は牡蠣を食べ過ぎて撃沈しました。

 

今日の日記は反省込めた日記でした。

[まりなっちさん]

ユリッチ姫様

久しぶりに、、富士宮にいって、、牧場の牧場で、アイスクリームたべないからと、シュークリームをたべて、これがクッキーのようなにおいで、、

購入したら、たくさんのクリーム、、お昼にハンバーグを食べたときに、バイキングで、牛乳のゼリーがおいしかったので、ドカ食いをしたあほな、、

自分ついでに、おはぎのおおきなのを、２こたべたら、、おなか撃沈。

そうそう、、ココアのなかにも、たっぷり牛乳ありますものね。。

そしたら、もう、、撃沈で、今日はげっそ。

反省です。

今、ドイツの振動機器で、調整して、お休みしますね。★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★

[まりなっちさん]

シュシュママさん

そうなんです、もりぎんさんと同じ年でお友達になりました。

シュシュママさんはタニタ式で、ダイエットが成功されたことを伺って、

私もがんばろうかなと思っているところです、

しかし、、この頃、、おいしいものを食べると、連鎖をするようで、、

いかんです。

医者に糖尿病までぎりぎりのようなことを言われたのですが、主人が糖尿病で、お薬を飲んだ管理をしているひとからすると、私のは、全然数値は問題ないといいますが、やはりかぼちゃをたべて、膵臓を元気にしてあげることを毎日実践していること、漢方をのんでいることで、ずいぶん助かっていると思います。

いつもありがとうございます★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★

[ﾕﾘｯﾁさん]

まりなっち､ｺｺｱはお腹撃沈しやすいから気をつけて｡

こちらは雪が降らないし道路はあっというまに解けてしまいました｡でも歩道はｸﾞｼｬｸﾞｼｬで歩きにくいし､凍結もあちこちで油断大敵｡株と一緒よ｡風邪､お大事にね！ｸｩちゃんも旦那様もね｡

[シュシュママさん]

まりなっちさんともりぎんさんは同い年なんですね！
私の方がちょっと(ずっと)お姉さんでした！
私は2年前に、タニタ式で7Kg痩せたので、今は標準体重を下回っていますが、足が悪いのでもうすこし落としたいです。
できれば手術したくないので…努力します。

[まりなっちさん]

もりぎんさん

こんばんは。

ココアで撃沈なんだとおもいますよ～～

しっかりと、おばさんになっていることが鏡のなかの白髪を発見で、納得でした。

ひとり若いと思っている私。。★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★

[(退会済み)]

おはぎでﾊﾞｸﾊﾂ！　（笑）

でも、便秘よりいいんでは？

しっかし・・・同い年とはいえ、なんと色気のない話じゃ　（爆笑）

[まりなっちさん]

シュシュママさん

ココナッツオイル、クゥタに大丈夫かということで、昨日ドイツの振動機器の獣医の先生に測定をしていただきました。

クゥタにもあうそうですが、毎日とかではなくて、たまに、くらいといわれ、ココヤシが犬に合うかが、クゥタの場合のおデブ体質には良いかとたづねると、

ココヤシよりも、、食べる分量をお母さんが考えて、とまたまた反省でした。

オイルはやはり、シュシュママさんがトライされていて、あまり効き目がわからないということは、目に見えないレベルの燃焼なのかもしれないですね。。

やはり、、おいしいと思って食べることが一番だなと、、

いろんなココヤシがありましたが、評判の良いものを購入してお試しで、使ってみてよかったです。

今ブームのようですが、、やはり、、お菓子を減らし、体を動かし、

努力あるのみですね！

[シュシュママさん]

ココナッツオイルを摂って糖質を制限すると体脂肪が燃焼するそうですね。
私は毎日、コーヒーやココアに入れていますが、効き目はまだ出ていません。

[まりなっちさん]

シュシュママさん

こんにちは。

そうですね、おはぎも、シュークリームも巨大なものだったので、、

おなかがびっくりしたと思います。

ようやく雪が雨に変わりだしました。

積もらないようにおもっていたら、大丈夫でした。

こんな寒い時は、、脂肪をたっぷりためこんじゃうのでしょうが、

これはデブ一直線。

株が元気になって、気持ちも晴れやかになる日が望みです。（*＾・＾*）

[シュシュママさん]

まりなっちさん、こんにちは。

なかなか体調が戻らないですね〜、寒いので、お大事に！

胃腸は治ったと思っても、まだ弱っているので、休ませないと…

シュークリームとおはぎはどちらか一つにしましょう。