dendenmusiさんのブログ

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想定以上に・・・

なんて書くと株か?と想像するかと思われますが・・・^^;


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寝ました。。。


やること盛りだくさんで

多少寝不足気味で夜勤突入!

明けで勘違いで実家に行き

帰宅後爆睡!笑

結果。。。ソファーで約8時間!爆

遅く帰った娘が気を遣って毛布を掛けてくれてました

それなら起こしてくれたらよかったのに^^;

でもありがたいですね




とうとうわが施設にもインフルエンザが侵入し始めた

感染対策をしていてもどこか穴があるらしい・・・^^;

ここらで食い止めないと業務も大混乱になりそうだ


皆様も手洗い、うがいは必須です

買い物しても商品にまでウイルスは潜んでいるかも!

人ごみに出かけるときはマスク着用。。。をお勧めします

16件のコメントがあります
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    dendenmusiさん、こんにちは。
     
    >多少寝不足気味で夜勤突入!
     
    睡眠は大切ですよね。
    あまり無理なさらぬように。
    …とか言いつつも、私も数日前、仕事の都合で終電が過ぎてタクシー帰宅(汗)
    経費が通るから良いものの、深夜料金ってすごいですね(><;)
     
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    タツ1101さん
    2014/12/13 17:03

    こんにちは


    たくさん眠れるのは若い証拠です

    たまには爆睡して普段の不規則な生活のリセットをしないと体に良くないですね


    インフルエンザは手洗いとうがいでだいぶ防げるんですよね???


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    dendenmusiさん
    2014/12/13 21:42

    あさってさま こんばんは


    >睡眠は大切ですよね


    と思いつつ

    しなくてはならないことがあるとついつい無理をしてしまいます^^;

    なんせ師走ですから・・・笑


    あさってさまも遅くまでなることもあるんですね

    お疲れ様です

    最近タクシーを使うことがないので

    料金を知らずに過ごしてますがお高いんですね

    まあそれで生活をしているかたもいらっしゃるんですから

    いいお金の循環をしたわけですから良しとしましょうか?


    お互いにうまく御用納めしていい年越しをいたしましょう^^


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    dendenmusiさん
    2014/12/13 21:59

    タツさま


    >たくさん眠れるのは若い証拠です


    まあ一般にそう言われてますが

    単に寝不足だっただけ

    休憩時間に仮眠も取れませんでしたから

    起床の8時くらいから翌日の22時くらいまで

    よく起きていられたとわが身ながら感心します

    年なんですから少しケアしてあげないといけませんね


    インフルエンザの予防は

    やっぱり手洗い、うがいで90%くらいは予防できるはずです

    あとはその時の体調次第なんでしょうね

    タツさまは日頃から体調管理していますし

    基本を守ってさえいれば大丈夫でしょう

    年末を迎えますしお互いに気をつけましょうね^^



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    風車の弥吉さん
    2014/12/13 22:36

    こんばんは。

     

    列島の半分が大雪と突風。

    こちらは平穏ですが、北海道は大変でしょう。

     

    疲れた身体に爆睡は良薬。存分に寝溜めをして明日に備えましょう。

    今年のインフルエンザは何年ぶりかの猛威とか。

     

    張り切り過ぎず、時にはズボラして、ぼちぼちゆきましょう。^^

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    dendenmusiさん
    2014/12/14 06:09

    弥吉さま おはようございます


    それが・・・札幌だけは雪は降っても積もらないんです

    ありがたいといえばありがたいのですが

    貯めてドカンもあるので要警戒^^;


    うちの職員もワクチン受けているんですが

    今年のワクチン効いていないんでしょうか?

    一人二人と増えているようです


    弥吉さまも寒気が来てますし腰の方のサポートをお忘れなく!

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    musashiXPさん
    2014/12/14 06:50

    おはようございます


    ふだんはお忙しくされていたのでしょうね。


    私は現役のサラリーマンを続けながら、8月からシルバー人材センターのお手伝いを理事長より頼まれて8月から週の何日か出向いています。

    自分の時はなかなかできなくてどうしても睡眠が少なくなります。


    よく眠れることは良かったですね。

    お嬢さんの心遣い、きっと声をかけられたのだと思いますが、よく寝込んでおられたのかもしれませんね。


    インフルエンザがコン冬は猛威を振るうかもしれませんね。

    私は手洗いは必ずしますが、もう若くないので出かけるときはマスクもしなくてはいけないと思います。


    私は電車の中でも吊り革を持ったままでも寝れるんです。

    ソフトボールのウインドミルの投手を35歳から~55歳までしてた頃も

    試合と試合の合間に芝生の上でも寝てました。


    ふだんは5時間の睡眠で大丈夫です。

    これは若くない証拠・・・? かもです。



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    ぽけぽけさん
    2014/12/14 07:15

    こんばんは~


    師走と聞くだけで、なんだか主婦は落ち着きませんよね(笑)

    我が家は大掃除に年賀状、手付かずです♪


    インフルエンザ

    昨日、娘の病院で聞いてみたら、我が家近辺ではまだ患者さんは出ていない

    ようですが、周辺地域ではちらちら出ているようです。

    娘はワクチンが打てないので仕方がないですが、手洗いうがいはしっかりと

    させなきゃですね。


    dendenmusiさんも、体には気を付けてお過ごしくださいね♪


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    dendenmusiさん
    2014/12/14 07:46

    musashiXPさま おはようございます


    今回の夜勤は終末期の方に加え発熱の方もいらっしゃって

    ちょっと足を上げる時間も限られていたのも一因?

    帰って来てからもいろいろ走り回っていたので

    無理はできなくなったなあ。。。と感じております^^;

    二日分と考えると割る2で4時間 少ないくらいなんでしょうかね

    私も昔は吊り革を持ったまま眠れる人でした

    今も板間でも眠れるんですよね


    シルバーのお仕事も今は多岐にわたってますね

    次代も育ててほしいです


    ああ・・・もうお仕事に出かける時間です

    頑張ってきます^^

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    ボニートさん
    2014/12/14 10:35

    文面からお疲れのご様子

    そしてこの寒さ大変な毎日ですね

    若者の仕事離れどんな仕事もですが

    特に介護の方にはなり手が少ないようで

    大変ですね給料を高くしても仕事がきつくて

    ほかの仕事を選ぶのでしょうね

    お年寄りは風邪を引きやすいし風邪から肺炎が発症し易いそうで介護に従事する人も気が抜けず大変ですね

    私もボランテイアで行っている老人ホームにも風邪を入れないようにマスクをして行ったり少し気をつけていますdendenmusiさんも風邪など引かない様に頑張って下さい

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    with24さん
    2014/12/14 10:47

    こんにちわ^^


    ソファーで寝ると風邪を引きますよ。


    疲れもとれないし・・・


    自分の体は自分で管理して守らないと誰も守ってくれませんよ。


    って・・・


    人のことはあまり言えない生活してますけど・・・^^;


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    dendenmusiさん
    2014/12/15 05:26

    皆様コメントいただいたまま遅くなりすみません^^;


    ぽけさん おはよう^^


    師走に限らずなんてやること盛りだくさんなんでしょ?

    ホントいつものことですが

    私も年賀状手を付けてないわ~

    今週も忙しいけど少しがんばろ~と思ってます


    アレルギーのある人は予防接種もままなりませんね

    しっかり者のぽけさんがいるから大丈夫だと思うけど

    まずはもらわないよう気をつけてね

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    dendenmusiさん
    2014/12/15 05:32

    ボニートさま おはようございます


    仕事に行ったら

    またインフルの方が増えてました

    どうなるんでしょ?

    業務で手いっぱいと言いながら

    返って業務を忙しくしているみたい

    初心に帰らないと・・・

    って言うよりスタッフが替わりすぎるのと

    ここのところ体調不良で欠勤している人も要るので

    空回りしているのかもしれませんね


    気分転換したいところですが

    なんとか乗り切るしかないですね


    寒さ続きますが元気に頑張りましょう^^

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    dendenmusiさん
    2014/12/15 05:49

    withさま おはようございます


    短時間の転寝は意外と効果的

    だけどいろいろ詰まっていると無理しちゃいますね

    休んでからやったほうが効率的なのに・・・^^;


    こんな生活しているから

    ただの疲れたおばさんになっているのかもですね

    な~んにも考えずぼ~っとしていたいです


    withさまもごゆっくりなさってください

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    _こうちゃんさん
    2014/12/15 23:20

    dendenmusiさん、おはよう(^o^)

     

    本当にいつもお疲れ様(^o^)

     

    > ソファーで約8時間!爆

     

    本当に疲れていたんだね。

    爆睡、大歓迎!(笑)

     

    インフルエンザ、最小限に留められるといいね。

    お大事に(^o^)

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    dendenmusiさん
    2014/12/16 06:55

    こうちゃん おはよう^^


    ホント

    時々目覚ましも止めて寝てしまうほど

    眠いことが・・・笑

    リセットしなさいという警鐘かもね

    私より苦労している妹を見てると

    もうちょっと・・・と思ってしまう今日この頃です

    冬場の雪かき辛いわ~^^;


    出入りを制限したので落ち着いてほしいものだけど

    認知棟は思っていた以上にてんてこ舞いです。。。


    こうちゃんもそちらで少しリセットできるといいですね

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