話は変わりますが昨日寝るときに「メニエール病」が出た。一度経験しているので対処できた。
この病気の原因ははっきりしてないみたいですが、私的にこれが出る前にいくつかの前兆があります。
まず、仕事忙しく朝早くから夜遅くまで動いているとき。｛寝不足、目の使いすぎ｝
床下、屋根裏などに入り仰向けで仕事したとき。｛無理な姿勢、暗いところでの目の使いすぎ｝
あまり水分を取らない。Pｃを長く続けているとき。
寝るとき仰向けから寝返りをうち、右の時はいいが、左にうつとめまいが激しくなる。
経験上昨日仰向けになって寝ようとしたときなんかヤバそうだと思ったとたん動悸が激しくなるのを覚えた。初めてなったときは、脳梗塞ではないかと思い動揺してしまい、動悸が激しく、嘔吐しそうになったが、今回は冷静に対処できた。
まず、仰向けに寝たまま、ゆっくり頭を右にし、めまいがしなければ、ゆっくり一旦元に戻す。次に頭を左にする。｛私の場合左にするとめまいがする｝目を開けているとめまいが激しいので目を閉じていたほうが楽です。10秒～20秒で仰向けに戻す。
目を開けて仰向けのままで今度は頭をそらす。｛１０～２０秒｝そして頭を振る｛そらせたまま｝
耳鼻咽喉科の先生の話では、簡単に説明すると「三半規管には上の方に穴があいていて３つでバランスを取っている。そこには壁があり歳と共に壁が剥がれるそうです。
通常はその剥がれた物は落ちたあと溶けてなくなるそうです。まれに剥がれたものがその三半規管の穴をふさいでしまうそうです。すると3つの穴でバランスを取っていたものが一つふさがるのでバランスが崩れて平衡感覚がなくなるそうです。
ですので先ほど説明したことをやると、ふさいでいたもの｛耳クソみたいと思えばいいです｝が取れるそうです。耳鼻咽喉科では、牛乳ビンのようなメガネをかけてこれをするそうです。
薬はイソソルビト｛利尿剤｝日本国内の商品名はイソバイトまたはゼリー状のメニレットゼリーを
処方するそうです。適応性を見ると「脳腫瘍、腎、尿管結石、緑内障、メニエール病」に効くみたい。
ただ素人なのでやはり症状がひどい場合は耳鼻咽喉科へ行ったほうがいいですね。
