昨日の夜、占いの仕事で夜１０時～、長野の猫は外で冬を越すという話とともに、アマゾンで中古本をうり、占いをして借金を返すひとの不貞愛の話の相談がありました。
が～～～いつものごとく、
今日は朝から私の精神がよくない。
イラつくし、なんでこんな早くに洗濯機回している？クゥタはなんで布団の上にいる？と昨夜の夜中のことを全く覚えていないらしい私。
朝から不満全開で、、自分がモチベーション下がっているかもと気を取り直して、
クゥタのかゆかゆを洗い
、主人の散髪をし、掃除機を使わずに、ほうきで掃除
、散歩もして
元気と勇気を取り戻そうと頑張ります。
でも、やはりストレスがあるようで、、ネットで、なんとチョコレートをアメリカから
５０００円も取寄せている自分を見るとストレス食いかも。いくら安くてベルギーのなんたら、オーガニックで、砂糖も少ないとか、、言うけれど、一枚３９８円をたくさん買って冷蔵庫に保存して
置くぞと思う自分はもう、、ストレス一直線。
医者にこれ以上食べ過ぎると、糖尿病になります、ギリギリです。と今月告知をされているが、
やはり秋は食欲にはしりそう。。
主人が糖尿病で、軽いお薬で管理できているのはよく散歩して、頑張っているので、何とかなっているけれど、私はだめだとわかってても、、つい食べる。
たぶんこれは株が撃沈していて、少々ストレスがたまっているせいもありそう。。
ユリッチ姫様にこの食欲を分けてあげないといけないです。
おなか撃沈すると、食べれない自分。なので健康な証拠。
やはり、たくさん寝て、適度なストレスでいることを欠かさないほうが、長生きで健康かもしれないです。
チョコレートのカカオはポリフェノールであって、体によいということですが、砂糖や添加物が多い日本産のものは食べると太る。というけれど、、チョコレートは胃が丈夫でないと、食べれません、、、
やっぱり、、食べ過ぎはいけないな。。と買いすぎたことを今更反省中。。
。
夢を追っかけてます・・・
