ビールマンさんのブログ

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１０ｋｍ走　５３分４９秒 　５：２２/１km　

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ビールマンさん 投稿:2014/9/17 08:56

１０ｋｍ走　５３分４９秒 　５：２２/１km　
０１km０５分４４秒　心拍数ーーー　
０２km０５分２４秒　心拍数ーーー
０３km０５分２９秒　心拍数ーーー
０４km０５分２９秒　心拍数ーーー
０５km０５分１２秒　心拍数ーーー
０６km０５分２３秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分２３秒　心拍数ーーー
０８km０５分２１秒　心拍数ーーー
０９km０５分１６秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０km０４分５６秒　心拍数ーーー
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