10km走 54分46秒  5:28/1km 

ビールマンさん
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10km走 54分46秒  5:28/1km 
01km05分44秒 心拍数ーーー 
02km05分29秒 心拍数ーーー
03km05分34秒 心拍数ーーー
04km05分29秒 心拍数ーーー
05km05分31秒 心拍数ーーー
06km05分37秒 心拍数ーーー                                07km05分21秒 心拍数ーーー
08km05分35秒 心拍数ーーー
09km05分22秒 心拍数ーーー                                10km04分53秒 心拍数ーーー
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