れつさんのブログ

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いきなりの9月300km走破の危機!内臓が筋肉痛>< 

 今までの月間走行距離がひどい(100kmぐらいしかない)ことに気づき、9月は300kmの目標をかかげましたが、いきなりの危機です。 3日連続15km走ったせいで、とてつもない筋肉痛が…ということで今日はお休みです。で、ただの筋肉痛ならいいのですが、今までにない腹筋周りというか内臓あたりからくる筋肉痛です…結構速く走っているので仕方がないのでしょうか。普段走らない坂道を走ったからでしょうか。明日もまだ痛みが続く気がします。 なんか、このままいくと300km無理な気がしますが、とりあえず頑張ります。。速度を落とせば、もっともっといけるかとは思いますが…それでは目的(速くなる)と手段(距離走る)の逆転になってしまいますので、速度は落とさず頑張ります。9月月間走行距離:59.54 km
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