ビールマンさんのブログ

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10km走 59分11秒  5:54/1km 

10km走 59分11秒  5:54/1km 
01km06分10秒 心拍数ーーー 
02km05分56秒 心拍数ーーー
03km05分51秒 心拍数ーーー
04km05分53秒 心拍数ーーー
05km05分58秒 心拍数ーーー
06km05分37秒 心拍数ーーー                                07km06分03秒 心拍数ーーー
08km05分49秒 心拍数ーーー
09km05分54秒 心拍数ーーー                                10km05分49秒 心拍数ーーー
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