ビールマンさんのブログ

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10km走 56分59秒  5:41/1km 

10km走 56分59秒  5:41/1km 
01km05分46秒 心拍数ーーー 
02km05分42秒 心拍数ーーー
03km05分38秒 心拍数ーーー
04km05分40秒 心拍数ーーー
05km05分23秒 心拍数ーーー
06km05分58秒 心拍数ーーー                                07km05分47秒 心拍数ーーー
08km05分41秒 心拍数ーーー
09km06分47秒 心拍数ーーー

10km06分26秒 心拍数ーーー

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