6月1日のジョギング

[takuya0530さん]

昨日は雨のため中止でしたが、今日は朝からいい天気だったのでしっかりと走りこんできました。やはり早朝の新鮮な空気をすいながらのジョギングは楽しいですね。何より気持ちいいです。いつも河川敷にあるサイクリングコース内を走るようにしているんですが今日から鮎釣りが解禁ということもあって川には釣り客が溢れてましたね。中々快適な朝でした。さて、今日は・・・走行距離・・・４．３ｋｍ消費熱量・・・３２６．９Ｋｃａｌ今度の週末も土曜日は天気が悪いみたいですね。週末２日間とも走れる日はいつになるやら＾＾；今月中には走行距離を５ｋｍにできるといいなぁ・・・。