ビールマンさんのブログ

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１０ｋｍ走　５７分３３秒 　５：４５/１km　

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ビールマンさん 投稿:2014/6/23 16:56

１０ｋｍ走　５７分３３秒 　５：４５/１km　
０１km０５分５３秒　心拍数ーーー　
０２km０５分２９秒　心拍数ーーー
０３km０５分４３秒　心拍数ーーー
０４km０５分４８秒　心拍数ーーー
０５km０５分５４秒　心拍数ーーー
０６km０５分５２秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分４７秒　心拍数ーーー
０８km０５分５６秒　心拍数ーーー
０９km０５分３５秒　心拍数ーーー

１０km０５分２７秒　心拍数ーーー

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