ビールマンさんのブログ

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１０ｋｍ走　５３分５５秒 　５：２３/１km　

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ビールマンさん 投稿:2014/3/29 07:14

１０ｋｍ走　５３分５５秒 　５：２３/１km　
０１km０５分４１秒　心拍数ーーー　
０２km０５分１１秒　心拍数ーーー
０３km０５分４３秒　心拍数ーーー
０４km０５分１７秒　心拍数ーーー
０５km０５分２６秒　心拍数ーーー
０６km０５分１９秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分１６秒　心拍数ーーー
０８km０５分２５秒　心拍数ーーー
０９km０５分２４秒　心拍数ーーー
１０km０４分５９秒　心拍数ーーー
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