とりあえず禁煙には成功したっぽい。
それ以外にも正そうとしていることがいくつかある。
1. 睡眠時間について。
年寄りはあまり寝なくてよいので、たくさん寝る必要はない。
毎日朝5時半くらいに起きるので、それは維持しながら、それまではちゃんと寝ておく。
時々夜中に起きてはラジオ聞きながらダウや為替を気にしたり深夜放送聞いたりしているが、これは要らんだろう。止めよう。
2. パソコン依存について。
みん株の日記とかザラ場とその準備以外でも、PC開いて欧米市場や為替を見ていることがあるが、これは要らないだろう。その時間に参戦しているのでもないし。
要はだらだら状況を気にするんでなくて、メリハリをつけようということですね。