まあ言わずもがな、ですが。
禁煙７４日で、ようやくタバコのことをほぼ思い出さなくなった。
もちろん、金銭的なメリットもあるが、喫煙の時間の節約はかなり大きい。
出勤時に早めに家を出て、セブンコーヒー飲みながら、というのがなくなった。
まぁ、コーヒー代も助かるが、時間の節約は相当なものだ。
精神的にはどうかというと、もともと人間には自分を癒す能力（あるいはホルモン？）があって、それが喫煙によって損なわれる、と聞いたことがある。
すなわち喫煙に頼らないと、ゆったりした気分になれなくなってしまうのだ。
禁煙直後はその機能が損なわれたままなので、やたら機嫌が悪くなる。
２か月超えて、ようやく自然体に戻った感じだ。
これでトレードも順調なので一石二鳥ということになる。
目論見と逆行したときに苛っとくるトレーダーには禁煙をお勧めしたい(^^)。
