ビールマンさんのブログ

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１０ｋｍ走　５３分４６秒 　５：２２/１km　

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ビールマンさん 投稿:2014/3/21 12:07

１０ｋｍ走　５３分４６秒 　５：２２/１km　
０１km０５分３６秒　心拍数ーーー　
０２km０５分２２秒　心拍数ーーー
０３km０５分３５秒　心拍数ーーー
０４km０５分２９秒　心拍数ーーー
０５km０５分２５秒　心拍数ーーー
０６km０５分２８秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分０９秒　心拍数ーーー
０８km０５分２５秒　心拍数ーーー
０９km０５分１７秒　心拍数ーーー
１０km０４分４７秒　心拍数ーーー
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