ビールマンさんのブログ

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１０ｋｍ走　５５分０６秒 　５：３０/１km　

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ビールマンさん 投稿:2014/3/11 11:03

１０ｋｍ走　５５分０６秒 　５：３０/１km　
０１km０５分４６秒　心拍数ーーー　
０２km０５分４１秒　心拍数ーーー
０３km０５分２９秒　心拍数ーーー
０４km０５分３６秒　心拍数ーーー
０５km０５分３４秒　心拍数ーーー
０６km０５分２９秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分２９秒　心拍数ーーー
０８km０５分２３秒　心拍数ーーー
０９km０５分２８秒　心拍数ーーー
１０km０４分５９秒　心拍数ーーー
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